Psicología para personas excepcionales

  El mejor aliado de los futuros doctores: la cafeína. Los universitarios quieren mejorar su concentración y atención cuando tienen que preparar un doctorado, por lo que algunos suelen recurrir a la cafeína. A continuación, describimos los efectos de la cafeína. Cómo actúa la cafeína La cafeína actúa bloqueando la captación de  adenosina . La adenosina es un neurotransmisor responsable de que sintamos cansancio. Cuando nos despertamos por la mañana, las enzimas del cuerpo comienzan a metabolizar la adenosina de forma natural, de ahí la sensación de estar cada vez más despierto. A medida que avanza el día, los niveles de adenosina se acumulan. Básicamente, la cafeína bloquea los receptores A1 del cerebro, que son responsables de la captación de adenosina. Por lo tanto, el cerebro recibe menos señales para sentirnos cansados. Además, también bloquea los receptores A2A. Al hacerlo, estimula la producción de dopamina y glutamato. Estos neurotransmisores tienen un efecto ac...

Los "locos" del ajedrez: el ajedrez y los trastornos mentales El ajedrez es uno de los juegos de mesa más comunes entre la población. Sin embargo este inocente juego esconde detrás de el historias oscuras sobre las grandes leyendas que a lo largo del tiempo lo han dominado.  Muchos ajedrecistas que han llegado a la cima, han padecido una gran cantidad de problemas y trastornos mentales que les han impedido seguir con una vida normal, llegando al punto de obsesionarse con el juego y volverse prácticamente locos.  En este artículo contaremos la historia de 4 de los ajedrecistas más famosos y de como su carrera acabó de la manera más trágica posible.   1.   Paul Morphy Este aclamado ajedrecista estadounidense, nacido en 1837, padeció de paranoia . Aunque ciertas habladurías decían que de pequeño ya sufría de trastornos (afirmaba que su familia quería asesinarlo). Sin embargo, esto no hizo que dejase de ganar campeonatos a nivel nacional . Se retiró en 1859, despu...

Entrado en la mente de Kobe Bryant: la mentalidad "Mamba" Para alcanzar el éxito hay que dedicar tu vida y tu alma a aquello que quieras lograr, y  mucho  más si de lo que hablamos es de ser uno de los mejores jugadores de la historia en un deporte en concreto. La mentalidad de los deportistas que se encuentran en la élite es muy diferente y no todos tienen el mimo nivel de dedicación ni de talento. Kobe Bryant sabía mucho de esto, quizás no fue la persona con más talento del mundo pero si la que más horas y esfuerzo dedicó a convertirse en el jugador que quería ser. Por eso hablaremos en este artículo de la "mamba mentality" la mentalidad deportiva de Kobe Bryant que acabó llevándole a la cima del baloncesto y la cual terminó convirtiéndose no solo en una mentalidad enfocada al deporte si no una filosofía de vida .  Si realmente quieres ser grande en algo , tienes que preocuparte por ello y sobre todo obsesionarte con ello. Mucha gente dice que quiere ser gr...

  Una gran ayuda para los niños autistas La psicoterapia con animales de compañía consiste en incorporar interacciones con perros, gatos, etc., como parte del tratamiento del paciente para ayudarle a mejorar física, social, emocional y cognitivamente. Un aspecto muy importante de este tipo de tratamientos es que deben adecuarse a cada paciente y sus necesidades , dependiendo de lo que se quiera conseguir, marcando unos objetivos específicos para cada caso. Los animales deben tener también unas características específicas y poseer el entrenamiento necesario para tratar con los pacientes. La terapia con animales está siendo cada vez más utilizada por los psicólogos y se utiliza para una gran variedad de grupos sociales, desde los niños hasta los ancianos. En los niños con autismo se ha visto una gran mejoría al emplear estas técnicas. El autismo es una alteración del desarrollo caracterizado por deficiencias a la hora de la interacción social y la comunicación con...

Astronautas y la psicología que los lleva al espacio En el mundo existen miles de niños deseando ser astronautas y poder viajar hacia las estrellas  en su propio cohete. Sin embargo, la realidad de esta llamativa profesión es muy distinta . Las personas seleccionadas para ejercer este trabajo suelen sufrir grandes daños en su salud . Dejando aparte los efectos físicos producidos como la exposición a la radioactividad, en este artículo nos centraremos en las consecuencias psíquicas que pueden sufrir las personas que viajan al espacio. ¿Se vuelven "locos" los astronautas?         Para la NASA, la demencia espacial es uno de los principales riesgos de los astronautas , ya que esta se produce por altos niveles de estrés y la disfunción cognitiva secundaria. Esto quiere decir que los astronautas, en sus misiones, viven una experiencia similar a la que la mayoría de las personas normales nos enfrentamos durante la crisis sanitaria de la COVID-19, es de...